西藏行 之 寺庙篇
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提起西藏，总让人感觉遥远而神秘。原始带来的不便和传说中严重的高原反应会让人望而却步，但是宗教的神圣和对美丽风光的无限向往，让我终于实现了西藏之行。
初到拉萨，并不会立刻感觉到高原反应，倒是强烈的日照和渐浓的秋色令人兴奋。5-6个小时以后会感觉头疼，行动快了会气喘，不过吃过药或者过一天也就基本适应了。去之前带的红景天基本没有作用，倒是当地药店推荐的“高原安”很有效果。另外推荐几样个人觉得去西藏必须的装备：一、帽子（宽边的渔夫帽）。普通棒球帽会把你的脖子露出来，阳光可是无处不在的。二、太阳镜。普通的时尚太阳镜只能让你在照片上好看一点，最好选功能实用的。三、润唇膏。西藏比较干燥，南方来的人可能会不太适应，容易流鼻血和嘴唇干裂。四、防晒霜（SPF指数越高越好）。如果回去想展示一下高原红或者晒伤妆，可以不用准备。五、保温壶。旅途中经常会吃路餐，基本都是凉的东西。如果能带上一壶热水或者热茶，路上就不会感觉很艰苦。 -
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