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你说的尼康70300应该指的是 尼康 AF 70-300mm F4-5.6G 镜头 ,这个镜头是尼康入门长焦里面最便宜的,没有马达更谈不上什么超声波马达了,也没有低色散的镜片等提高成像质量的技术,所以成像一般,但在光线好的时候还是可以出得了片的,也算是对得起它的价格。适马和腾龙的两款,适马 APO 70-300mm F4-5.6 Macro Super II 镜头和腾龙 AF 70-300mm F4-5.6 Di LD Macro Model A17 镜头都有LDSLD低色散的镜片,口径更大,适马是58,腾龙是62,相对来说,有更好的手感和成像质量,而且最近为了支持在D40上自动对焦,两家都出了这款长焦镜头带马达的版本,对D40,D40X,D60这样的用户更有吸引力。副厂走的路线一般是以高配置低价格来争夺原厂镜头的市场,但无可避免的是由于制作水平及厂家技术 限制,会多少出现一些兼容性的问题,所以大家在选择副厂的镜头时还有顾虑,要不副厂的镜头也能卖更好的价钱。我觉得,如果能承受这几百块的差价,选择副厂的这两个头应该会更好,或者选择原厂的55-200VR,价格跟这两个副厂相当,只是焦段缩短了一点。如有问题,欢迎继续讨论。