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可以考虑捷安特770山地车是最基本的,进藏需要准备的东西很多:一.骑行装备1.头盔:1个足够2.手套:1双,全指或半指视乎当地环境3.袖套:如果穿长袖衣服骑车,或者不怕晒黑,可免带4.裤套:个人喜好5.骑行裤:1条或者2条6.骑行上衣:个人爱好带2件短袖的夏天7.快干衣:作为排汗内衣或外衣,很有用的8.冲锋衣:视乎所在地区温度,一般以轻薄型为佳,减少背负;9.冲锋裤:备/不备都可以10.徒步鞋:骑车/户外用长途骑行,个人不赞成带锁鞋11.沙滩鞋:洗澡/戏水/骑车用;二.车子配备:1.码表有的车友不喜欢带这个:2.气筒:便携型/短装小气筒;3.水壶:软壶,夹车架上;4.头灯/车前灯:两者选1,独立的强光电筒不错的;5.车子尾架:肯定得装个;6.驮包:适合车子尾架,看行程远近确定容量;7.车头包:可以作为挎包的为妙,不然就得多准备一个腰包/挎包;8.刹车制胶:1对备用; 9.刹车线:2条; 10.调速线:2条; 11.绳子:如胶带;三.修车工具:1.内六角:6mm、5mm、4mm足够;2.扳手:开16mm、15mm 螺帽;3.钳子:4.十字螺丝刀:通用型5.一字螺丝刀:通用型6.补胎工具一套7.拆链器一副8.后备内胎:2条最好,一般山地车为1.75-2.1内径的26寸山地胎四.医疗用品:1.创可贴:止血2.药水胶布3.纱布4.蚊怕水:防蚊5.风油精:防止中暑6.保济丸:防止拉肚子和水土不服7.感冒药五.日常用品:1.换洗衣服:3套足够2.牙膏牙刷3.洗发沐浴4.防晒5.毛巾洗衣粉6.胶袋7.水壶:可以装热水,放行李包8.纸巾:9.纸内裤:很实用,不用洗,哈哈六.食物: 1.压缩饼干:也许不会吃,但是可以救急,特别是在沿途人烟稀少的旅途2.饼干或者其他封装食品3.罐头类食品4.当地特产,最好买了打包邮寄给家人存放5.各地都有诸多美食,尽量以不吃坏肚子为前提七.其他物品1.小刀/多功能小刀/匕首2.指南针3.地图:地图最好用防水袋子装好4.火机:应急用5.纸和笔:可以记录路途的心情和一些电话,资料;也可以记帐6.手机套装7.相机及电池8.相机脚架:外出拍照,很实用9.钱和钱包:记得带身份证10.雨伞:一把方便停留外出使用,如有冲锋衣,可考虑不带11.骑行日程、路线图没有骑行经验,就先从中短途开始。没有长途骑行经验,就跟队,最好是有进藏经验的骑行者。罗马不是一天建成的,没有骑行经验挑战川藏,过程会很艰苦。建议准备一段时间,了解一下骑行。更多骑行相关内容,欢迎到我的个人博客:“ 骑行领域 ”