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一、直观导入即教师要借助于现代教育技术手段或直接教具等，播放与教学内容紧密相关的录象片、幻灯片、技术分析片等，或挂图、照片、活动黑板等直观教具导入新的内容的方法，由于任何技术动作都是在动态过程中完成的，光靠语言讲解难以让学生完全掌握，而借助于挂图、录象、幻灯活动黑板等直观手段，可以把技术动作加以分解，让学生在相对静止的状态下观察体会并掌握动作要领。如:在背越式跳高的教学中，过杆技术是教学的难点，首先可播放优秀跳高运动员的过杆动作慢镜头，然后，放幻灯片，将过杆技术予以分解，再结合教师的讲解示范，学生就能够较好的掌握身体过杆的动作要领了。二、原理导入三、游戏导入游戏是课堂教学的调味剂，是宣染课堂气氛的广告。运用游戏的这种功能，将学习的知识内容有机的结合起来，精心设计出与新课有关的，形式新颖的游戏，活跃课堂气氛，调动学习的积极性，使学生身心愉快的进入学习，从而达到理想的效果。如在体操双杠的教学中，先进行低杠杠间手撑行走的游戏，通过身体重心的不断转移，体会身体在支撑状态下的协调配合。为主要内容的学练打下一个基础。四、视听导入即通过对学生视觉和听觉的刺激，激发学和练的兴趣。如:在上武术课的时候，播放歌曲《男儿当自强》，能使学生精神振奋、身临其境，因而动作能刚劲有力、舒展大方，学得快，掌握得好；利用准备活动做健美操，播放迪斯科音乐能使学生融入到强劲有力的节拍当中，能提高运动兴奋性，使学生迅速进入上课状态；而一些高水平的比赛录相，如奥运会的篮球比赛等；则能激发学生的表现欲和竞争意识；从而使学生在一种愉快的心情中进行学习。五、故事导入即把一个故事或一个典故，与所教内容联系起来，通过对故事进行分析带出课的主要内容。如在教授耐久跑时，教师可给同学们介绍马拉松的历史故事；马家军的光荣事迹；非洲赤脚大仙的故事；红军不怕远征难等，以此来激发学生的练习兴趣和意志力。六、情境导入即设计与教学内容相联的情境，调动学生的创新思维，在不同的角色中完成不同的思考。如在教快速跑教材时，为了培养学生的奔跑能力和快速反应的灵敏性，活跃课堂气氛，设计了《丰收了》的游戏。首先用语言描述了《丰收了》游戏意境，秋收的季节，果农们在果树林中一边欢笑一边采摘成熟的果子，休闲时追逐和玩耍，傍晚的彩霞映红的果林、果农和草地。一片美丽的丰收情景。同学们仿佛进入了丰收的意境。又要求学生按照自己的意愿，将自己手提篮子中的"苹果"、"梨子"、"葡萄"、"西瓜"香蕉等种在指定的地方，并迅速绕过果树旗杆，将篮子交给第二名同学又将种下的果子收回，依次进行。游戏的进程快而热烈，充分表现出各自不同的思维方式和身体的灵敏性，快速跑的能力。导入收到了良好的效果。七、示范导入示范是教师给学生展示正确规范的运动表象过程，语言则是对运动表象进行合理的描述和概括，两者结合是帮助学生学习和理解要领的重要手段。一次优美的示范，往往会给学生留下深刻的印象。如在教《少年拳》时，首先请学生观看《少年拳》全套的示范动作。在示范时的每个动作都力求定格，全套动作再一气呵成。那一招一式的动作，和那眼随手动，步随身动的武术风格，赢得了学生的阵阵掌声。这时教师可抓住机会说明习武练功的要求:"练拳不练腰，终究艺不高，练拳不练功，到老一场空。"学生欣赏老师的示范产生了强烈的模仿心理和跃跃欲试的学习心态，此时再手把手教《少年拳》，学生则兴致勃勃，学得很快，导入取得了积极的效果。八、比赛导入通过组织比赛来营造团结、拼搏和进取的课堂气氛，有利于提高运动能力和发挥运动成绩。例如:在跳山羊的分腿腾越教学中，准备部分用游戏跳马接力比赛即一同学弯腰体前屈，另一同学从侧面跑来，双手撑在其背上，然后双脚分腿腾越过去，依次跳过本组所有同学的比赛。因为这个游戏和主教材内容相似，既达到了准备活动的目的，又达到了辅助练习效果，同时还能够调动了学生上课的积极性，培养了学生的团队协作能力和集体主义精神，用这个方法来组织准备活动效果要比以往的徒手操好得多。
