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200-300的架子,不会比你现在的好多少,还是别要了。一般架子的承重是机身加镜头的2倍以上才行,你都用D7000了,不能为了省钱而买烂架子,架子也有重量,背出去也是一个负担,不管用还不是白白增加了负担???推荐美孚A0350Q0,京东价548产品型号:A0350Q0脚管节数:5最大管径mm:21.8最小管径mm:9折合高度mm:310最高高度mm:1310不升中轴高度mm:1160最低高度mm:420承重KG:6重量KG:1.20这是最低限度了,不能买再差的了,听我一句。用架子,可以用2秒自拍,反光板预升,快门线等方法避震。