所需装备：
衣物类：羽绒服、快干内衣、手套、围巾、头巾、登山鞋、冲锋裤、雪套、纸内裤、暖宝宝、口罩、墨镜、保暖内衣一套、羊毛内衣一套、COOLMAX袜子一双
装备类：帐篷、睡袋、防潮垫、背包、口哨、刀子、指南针、快挂、三角架、DC、电池二块、头灯、电池三组、气罐N瓶、氧气二瓶、水杯、气压表、高度表、温度计、登山杖二只、手机、电池二块，充电器DC，手机各一，高山打火机、地图、本子、铅笔、几皮、装DC防水袋、路绳20米、地席、炉头、锅、餐具、雨衣、
食品类：巧克力、压缩饼干、泡面、牛肉干、口香糖、烟、果冻、咖啡、野山椒、二锅头、
线路安排：成都——泸定——金汤——丹巴——四姑娘山——夹金山——宝兴——雅安——成都
日程安排：27号成都7点出发——泸定12点左右——金汤桐林沟老乡家外面露营
28号桐林沟上午一半天看日出——金汤中午——丹巴晚上露营
29丹巴美人谷
30号丹巴——四姑娘山日隆镇中午——四姑娘山大本营露营
31号冲顶并回日隆镇
1号日隆镇——夹金山登顶露营看云海日出
2号夹金山——硗碛——蜂桶寨大熊猫自然保护区——宝兴清衣江畔露营
3号宝兴——雅安——名山——蒙顶山喝茶听千年百果树呢喃，听佛音，并露营
4号名山蒙顶山看日出——中午回成都
主要景点介绍：1泸定：海拔2243米，气候变化不大，比较温和，成都至泸定的路上会看到不同的天气，自穿越二朗山天都不一样，可以在观景台俯看高原、峡谷风光，可以看到泸定城的全景，金黄油菜花田成片成片的，到达泸定可以停留一小时左右，可以看看红军过的清清大渡过，去走过喻为天堑的泸定桥；
2金汤：海拔2100米，气温不清楚，主要景点不清楚，据一位当地网友说，金汤是最后一片处女地，是康定最美的地方，就算冬天也可以看到最美的风景，挺立胡杨，清清河水，高原阳光，远处冰川，无人看过的雪花，一定要去的地方；网友原话：那里冬天有雪,有河流,有常青树林,乔林；
3丹巴：海拔1800米，由于海拔并不高，相信气温也不会太低，主要景点有：梭坡古碉群、甲居藏寨、中路喇嘛寺、墨尔多寺庙、美人寨，我想得并不多，只想坐在碉楼下面发呆，喝一杯自带的咖啡，抽一支PEEL，进入空境；至于看得到美人不，或许是缘，并不强求，有幸看到纯正康巴汉子，相信一定会聊天，一定会微笑，一定会最美的样子；
4四姑娘山：海拔5355米，夜间气温零下二十度左右，主要目的是登大峰，风景是其次的，主要体验登顶超越的感受及过程的个中感受，第一天只到大本营，海拔4000米左右，露营以适应气候海拔，注意高原反应，防止感冒，由日隆镇海子沟口至大峰峰顶，全程大至为18公里山路，海拔由3200米上升到5025米，上升绝对高度为1800米以上，沿途水源补给充足，无手机电讯讯号，整条路线没有险要地段。冬天的大姑娘银装素裹，山水凝固，万籁无声，相信登顶的至及美妙感受一定被我获得，一定会成功的；
5夹金山：海拔4930米，气温零下十度以下，主要景点有大板桥（小黄山）、夹金山雪景、夹金山公园、泥巴沟、嗄日沟、长海子、凉水井等数十个景点。登夹金山一直是我的梦，是一条成熟的线路，没有什么危险，如果有幸，我想可以看到日出云海佛光；
6，硗碛：是一个藏族乡，里面各式藏居，有幸曾去过，成片成片的原始森林，阳光灿烂，踏着深深的雪地前行，眼前是层次分明的各种针叶林，美不胜收；
7熊猫保护区：我有去过二次，只不过是想坐在关着熊猫笼子的外面空地上看看小黄山的冬天，晒会太阳，发会呆；
8宝兴：是曾魂牵梦萦的土地，想念那里一湖清水，坐在纯白汉白玉砌成的栏杆前面，看着青衣江清清河水，无所思，无所想，就是一半天，
9名山蒙顶山：扬子江中水，蒙顶山上茶，突然怀念那里十块钱一杯的清茶，根根直立，半浮在水中，独如红尘你我，坐在露天空地上，班驳阳光照耀，忘却所有远行曾经的苦难，空白的，会是怎样的心境？大树遮了所有的阳光，冬日会是怎样的美呢？千年百果树，有想念我了吗？
10成都，如果风景是美的，成都也是风景，锦里的夜景，那些闪亮的眼睛，，，
一路走过将是最大的所获，一路会和很多人交谈，一路会快乐的，相信老天眷顾有一路阳光；
车程及费用：成都——泸定，全程190公里，最好的大巴应该在120元以内，有早上6：30的直达车，车程5小时左右；
泸定——金汤，或许没有直达车，只有靠货车或是一站一站坐车抵达，所需费用0元至N不等；
金汤——丹巴，没有直达车，只有坐车到泸定到丹巴和金汤到丹巴的地方转车，想必会有过路车，或是货车；费用不清，距离并不远，不会太贵吧？
丹巴——日隆镇，看地图并不远，路过小金就到日隆镇，这条线肯定是有车的，热门线路呢；
日隆镇——夹金山，应该只有包车，费用控制在二百以内；夹金山至宝兴可包车可徒步，并不远，以前去的时候，开车只要一个小时左右的；
宝兴——名山，经过雅安，早上最早的车6：30就有了；
名山——成都，随到随坐车，路费在50元左右，120公里左右，可以选择不走高速路，老路上会有很美的风景，长江的绿色上衣啊，怎么能不美呢？那里空气温润，含氧量应该是成都二倍以上，可以消除所有的疲惫；
成都家到锦里，可以选择走路，没有沉重的背包，走路是享受啊，最多四十分钟到达，到锦里去吃春节大餐，去FB吧，晚上高兴可以到芭比喝芝华士跳舞，呵呵，又活过来啦。。。。
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