求助，儿童摄影灯的配置方案
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1楼
各位前辈好，我想在家里干儿童摄影，就是入户给小孩拍满月，百岁照的那种。
现在有几个问题想请教大家，我从网上找了几种持续光源的灯，但不知道亮度能否达到要求，有一种伞灯，每个伞灯有两个灯口，可以上两只105或者115w的节能灯泡（色温5600左右的），每套有两只，也就是4个灯泡了。还有一种套装的是柔光箱的，每个柔光箱有4个灯口，两个柔光箱就是8只灯泡。这两种灯哪一个比较好？另：比如我的拍摄设置是5.6的光圈，ISO100的情况下，灯与被摄物体的距离大概在1.5-2米之间，快门速度能够达到多少？是否能够满足拍摄的需要？
还有，如果亮度能够达到需要了，这种持续光是否会对孩子的眼睛造成伤害，和闪光光源相比较，哪一个伤害更大呢？
谢谢大家了。
上一张图，就是我备选的两种灯：相机品牌：无 相机型号：无 光圈： 曝光时间： ISO： 焦距：NaN 拍摄时间：无 -
