折返镜头玩创新 手把手教你拍人像和纪实

    大家最常见的折返生态摄影已经深入民心了吧，但是如果你认为那些甜美的光斑只适用于荷花那就错了。折返系统的镜头分很多种，比如美能达250mm/5.6、鲁比纳尔300mm/4.5、腾龙350mm/5.6、图丽500mm/F8.0、三阳500mm/F5.6、莱卡500mm等，你可以拍风光，拍人像，拍纪实，纳尼？！折返头可以拍人像和纪实？本内容就请来子意、坏坏驴、拒绝融化的冰三位摄影师来跟大家全面讲解。

一、认识折返系统的镜头

不同的折返镜头

　　在本文章中，比较少人用的俄罗斯鲁比纳尔500mm/F5.6折返镜头，会在拍摄人像中使用；图丽500mm/F8.0和三阳500mm/F5.6折返镜用在生态摄影中；而美能达250mm/5.6折返镜则用来拍乡村纪实。

二、人像摄影中折返镜头的使用

1、实时对焦：

   使用折返镜头拍摄人像的难度之一就是对焦难，人像的比例较大，开实时取景放大去对焦，无疑是最精确的，平时用手动头比些多的摄友，只要熟练了动作就能很快了。 

实时对焦

2、查看直方图，准确曝光

查看直方图

    光源充足是折返摄影重要因素之一，拍摄这组作品的时候，我在接圈上测光，拍完以后回放再微调。因进光量的问题，模拟曝光不够准确，最靠谱的方法就是看直方图，即时查看效果。 

3、取景构图拼接法

拍摄时要求模特慢动作舞蹈，然后进行抓拍

    由于折返镜也是长焦头，取景构图时30米才刚好把模特全身拍进来，这里可以采用一个办法，就是拍完模特神态，定好焦距，横向拍几张空场景，再通过后期把场景拼接起来。